私人教练是做什么的?

获得认证作为私人教练是基于理论的：它涉及研究书面材料，然后参加考试的测试中心。您需要一个高中文凭申请大多数健身认证，并且在NSCA-CSC的情况下，您也需要大学学位，但不一定在相关领域。您还可以通过与其他实习生一起参加健身房，参加课程和与培训师的阴影会话来学习。在讲习班中，个人了解解剖学，纠正运动，修改和体脂评估。这是非常出色的，因为它将所有内容所学到的一本书中学到真实的环境中。还有讲习班，瞄准特定区域，如水壶铃，TRX，产前运动，以及群体健身。

有许多不同的认证可供选择。ACE，NSCA，NASM和ACSM是美国最广泛接受的私人教练认证中最广泛的四个，但不同的健身房有不同的附属机构。（如果您想要申请的特定健身房，请先询问他们接受的认证。）大多数认证要求您采取一名亲本封闭式考试。但是，有一些家庭学习和在线认证可用。但是，无论您选择哪种认证，都准备在学习材料和实际考试费之间花费数百美元。

除通用私人教练（PT）认证外，大多数健身房还需要培训师CPR认证，并能够运行AED（自动外部除颤器）。

私人教练的满意度得分在所有职业中排名第79。请注意，这个数字仅来自我们从索卡努会员那里收集的数据。

看到人们在自己的皮肤舒适时，人们会得到快乐和自信是这个职业生涯中最好的事情之一。人们来减肥，穿上肌肉，变得更快，更强，更健康。私人教练帮助母亲有婴儿，患有伤病，运动员和培训妇女和想要看起来很棒的男人的人。

个人训练不是指你穿一件紧身衬衫有多好看或者你能举多高。这完全是为了你的客户，你的工作就是在那里为他们服务。就像一个好的父母会把孩子的需求放在自己之前，一个好的教练总是把客户的需求放在第一位。记住这一关键因素的教练是最快乐的。

在线课程在国际体育科学协会等健身组织提供有兴趣成为私人教练的人的在线个人培训计划。这些程序可能需要四到六周才能完成。

测试中心在受监控的测试中心进行测试是成为私人教练的最受欢迎的方法。根据个人的经验，知识和考试调度，这个过程可能需要大约六到八周。

讲习班适用于Aerobics和健身协会的组织提供这些，而不是自己学习，您可以参加一个为期三天的研讨会，为个人进行认证考试。根据一个人的知识和经验，这种方法可能需要不到一周的时间来完成。

职业学校职业学校现在为学生提供健康和健身计划。这些可能需要两年时间才能完成。学生将有足够的知识和经验来通过认证考试。

大学学位在运动科学、体育教育、营养或运动机能学等相关领域的大学学位将被大多数健身房和健身中心视为等同于个人训练证书。这些通常需要三到四年的时间。

人们通常希望在健身中追求职业生涯，了解机会激发和教育其他人以获得更快乐和更健康的生活，以及有能力赚钱，同时有所作为。

如果这是您正在考虑的职业生涯，但不是100％肯定，以下事实可能有助于您决定这是对您的正确路径：

• 这是一个令人难以置信的强硬行业，可以赚到很多钱。但是，一旦你在作为一个好的教练的声誉，你就可以开始收取更多费用。除了为健身房工作，肯定是更有利可图的，但是你必须努力寻找客户。

• 客户往往有不切实际的期望，这取决于私人教练找到一个现实的目标，并帮助客户实现它。也许感觉更强大和更自信可能是客户最终想要的，但只能通过说他们想看起来像维多利亚的秘密模特来表达。一旦获得了自信和更多的自尊，客户的表面目标最终会变得不那么重要。

• 私人教练需要能够立即了解客户的情绪能量。如果一个客户有一个糟糕的一天，表现出同情和倾听通常可以帮助客户的能量，帮助他们暂时忘记他们的问题。他们所需要的只是一副拳击手套来释放一些能量，但最终还是要看教练如何迎合客户的需求。

• 私人教练必须愿意放弃他们的周末，因为那是大多数人不工作的时候，可以训练。如果你因为个人原因需要偶尔取消，客户通常都能理解，但弥补那些错过的课程是必不可少的。

• 为培训师来说，假期可能是压力，因为他们通常需要为他们的每个客户写出特定的训练，以便在他们离开时做。当他们回来追赶时，他们还需要适应额外的会议。

• 你不可能总是最适合每一个客户。有些人不愿意投入工作，否则你们的性格会发生冲突。要记住，有些关系就是行不通，不要接纳或挽留所有人也没关系。

以下原因可能是为什么有些私人培训师失败或做得不好：

缺乏持久性-人们成为私人教练失败的最常见原因就是他们放弃了。这种情况通常发生在新教练的第一年，因为他们没有赚到他们希望的那么多钱。个人培训行业利润丰厚，但竞争非常激烈。新来者必须意识到这需要时间和需要很多努力在经济上得到奖励。为健身俱乐部工作的培训师应该始终寻找任何机会，以便与富裕的客户搬到更高级俱乐部。努力工作，获得经验，发展声誉，作为一个良好的教练，可以让一个人收取更多费用，但到达那里需要花费大量的时间和精力。

缺乏客户- 没有足够的客户，它可能很难持久并继续作为私人教练。基于繁忙健身俱乐部的个人教练与客户相互竞争。培训师越多，越越少的客户都有。重要的是要知道有一些健身俱乐部将把他们的设施租用，因为他们可能会因为他们可能的可能性而收取许多月度费用。如果是这种情况，培训师应考虑重新定位到另一个俱乐部。

缺乏商业技能-大多数自己当私人教练的人不知道如何做生意。他们不知道如何建立自己的品牌、为自己的业务做广告、向客户推销自己、建立商业网站或寻找额外的收入来源。对于个体教练来说，不知道这些事情要么会导致他们失败，要么会阻碍他们取得成功。学习商业和营销技巧的重要性再怎么强调都不为过。最成功的教练是通过对商业和市场营销以及健身和锻炼的了解才取得今天的成就的。

缺乏个性- 成功的私人培训师能够使客户的培训课程愉快，因为他们与他们建立了信任和积极的关系。没有客户想要被寒冷，漠不关心或更兴趣的人培训，而不是他们的客户的需求。如果培训师发出漠不关心或负面的振动，他们就不会找到太大的成功。

客户还需要能够相信他们的私人教练，以便诚实地告诉他们他们需要改进的东西。人们在一个安全的氛围中茁壮成长，在那里他们有动力，并对他们的改进和成就感到善意。大多数客户都缺乏自信，可以非常敏感，尤其是那些重量问题的人。记住让他们感到情绪舒适，所有时间都很重要，掌握培训师的胰岛素和外面是关键。

缺乏专业精神-没有客户喜欢私人教练说要做某事，然后又不做，不会准时出现，或者在训练过程中分心，不关注他们。即使你是一名优秀的私人教练，它也会阻碍你的职业发展。客户们不仅会生你的气而去找别人，而且健身俱乐部最终也不会让你在他们的场所工作，也不会把你的服务卖给他们的会员。